Slider
Slider
Inici » a-ultimesnoticies » “Cuidem-nos, dediquem-nos temps”. Tallers de tardor a la Fundació AVAN
Slider

“Cuidem-nos, dediquem-nos temps”. Tallers de tardor a la Fundació AVAN

  • L’AVAN inicia, amb la tardor, els seus programes per exercitar la memòria i l’activitat cognitiva

SALUT.  De  la  mateixa  manera  que  tenim  la  cultura de  cuidar  el  nostre físic,  també  l’hauríem  de tenir  per cuidar el nostre cervell.

Si afegim l’estrès i que l’envelliment normal comporta una sèrie de canvis a nivell cerebral, sorgeix la necessitat de prevenir aquest procés estimulant les funcions cerebrals.

Els programes combinen diferents tècniques i dinàmiques amb l’objectiu de contribuir a un millor  funcionament  cognitiu  potenciant les  capacitats  mentals  com  la  memòria,  la  planificació,  la resolució de problemes  i  l’atenció a través  de diferents exercicis d’estimulació  cognitiva.

Compten amb un bloc on es treballa l’estat anímic a través de diferents tècniques de respiració, relaxació i el control de l’estrès, que ajuden a millorar la qualitat de vida de les persones.

NEUROGYM

Programa d’entrenament adreçat a persones sense patologia d’origen neurològic.

Sabies que el nostre cervell també necessita entrenament?

Objectius del Taller:

  • Millorar l’atenció i la percepció
  • Millorar la planificació, l’organització i la memòria
  • Gestionar i reduir l’estrès

Està dividit en 5 blocs: teòric, cognitiu, emocional, psicomotriu i lúdic.

Quan? Consta d’una sessió setmanal d’1h 30, en grups de 10-12 persones, d’octubre a juny. Preu curs: 35€ mensuals.

Més informació: Conduït per un neuropsicòleg d’AVAN. Consta d’una primera avaluació neuropsicològica emocional i de qualitat de vida, i d’una posterior d’evolució.

TALLER D’ESTIMULACIÓ COGNITIVA

Per a dones que han patit un càncer de mama                  

Objectius del Taller

Millorar els recursos cognitius de cada persona

Oferir eines i estratègies per millorar la memòria

Conèixer els efectes cognitius que apareixen amb els diferents tractaments farmacològics

Quan? A partir del proper 27 de setembre, dijous de 16:00 a 17:30h.

Durada de 12 sessions.

Més informació: Conduït per un Neuropsicòleg d’AVAN. Inclou valoració cognitiva, emocional i de qualitat de vida abans i després del taller.

ACTIVITAT GRATUÏTA.

www.avan.cat

2018-09-21

Deixa un comentari

El seu email no será publicat.Camps obligatoris marcats *

*

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir els comentaris brossa. Apreneu com es processen les dades dels comentaris.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.Más Info

ACEPTAR
Aviso de cookies

Diari Sant Quirze

↑ Grab this Headline Animator