ESPORTS. L’entitat Nordic Walks SQV, ofereix un taller d’introducció a la marxa nòrdica per a gent gran.
L’activitat es farà al Parc de les Morisques, el dia 18 de juny a les 10 h. ( depenent del volum d’assistents, es podrà fer un segon grup). La durada és de una hora i mitja.
Les inscripcions es faran des del Casal Serra de Galliners, del 4 al 14 de juny.
El material el posarà l’entitat.
Indiquem també consells d’equipació de l’activitat:
- Roba esportiva tipus samarreta i pantaló de xandall, malla o similar.
- Calçat esportiu pla tipus senderisme, amb sola ben gravada o similar, amb mitjons
- Petita motxilla o ronyonera per portar una mica d’aigua i els estris personals. No s’accepta bossa de costat perquè pot interferir en el moviment. Si no, millor no dur res.
- Gorra per protegir del sol.
Ja sabeu, si teniu ganes de fer exercici, no us ho perdeu.